나로 살아가는 아들러를 만나다 미움받을 용기 독서록

대학교에 입학하고 다양한 인간 관계를 맺으면서, 타인의 시선에 얼마나 얽매여 살아왔는지 깨닫게 되었다. 고등학교 시절에는 입시라는 명확한 목표가 있었기에 앞만 보고 달렸지만, 대학에 와서는 스스로 진로를 탐색하고 인간 관계를 형성해야 했다. 그러다 보니 자연스레 `나는 왜 이렇게 남의 눈치를 볼까`, `왜 이렇게 인정받고 싶어 할까`라는 고민에 빠지게 되었다. 그러던 중 `미움받을 용기`라는 책 제목이 눈에 들어왔다. `미움받는다`는 것은 부정적인 감정이지만, `용기`라는 긍정적인 단어와 결합되어 묘한 궁금증을 자아냈다. 아들러 심리학이라는 생소한 분야를 다루고 있다는 점도 호기심을 자극했다. 이 책을 통해 타인의 시선에서 벗어나 진정으로 자유로운 삶을 살 수 있는 방법을 찾을 수 있을 거라는 기대감에 책장을 펼치게 되었다.

`미움받을 용기`는 철학자와 청년의 대화 형식으로 아들러 심리학의 핵심 개념들을 설명한다. 아들러는 트라우마를
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